Bonjour à Chacune et à Chacun,
Même si c’est ce que je vous souhaite, tout ne tourne pas toujours rond dans la vie! C’est Bouddha qui dit que rien n’est constant, sauf le changement. J’aime l’idée que le mouvement fait partie de la vie, que tout évolue… et nous emmène là où on ne pensait pas imaginer aller un jour, que ce soit dans un monde de douleurs… ou un paysage joyeux!
Trois ateliers pour vous accompagner et vous proposer de faire un bout de chemin, pour aider à choisir de se réengager différemment dans la vie, que les changements soit choisis, ou imposés.
…Et c’est parfois un peu moins difficile quand on se questionne à plusieurs, dans le respect de l’intimité de chacun:
Un changement intense dans votre vie, la volonté et le besoin d’avancer malgré tout: quand les mots vous manquent et que vous cherchez « quelque chose » à quoi vous raccrochez:
Atelier créatif les 3 et 4 mars à Delémont au Centre Evolution
Création d’un carnet qui symbolise les étapes, les émotions du processus qui mène à l’intégration d’une perte, quelle qu’elle soit (santé, maison, enfants qui quittent le nid, relation, décès d’une personne, etc…)
plus d’infos et inscriptions ici
Vous souffrez de douleurs physiques
Vous cherchez des outils pour mieux « collaborer » avec votre douleur
Vous cherchez à donner du sens à ce que vous vivez
Vous souhaitez redevenir acteur de votre quotidien
Avec Christophe Marquis, hypnothérapeute, nous vous proposons d’explorer votre propre douleur au travers de l’outil du Journal Créatif ® et de l’hypnose afin de gagner en autonomie et mieux-être.
Attention, places limitées!
8-15-22-29 mars et 5 avril de 9h00 à 11h30 au Centre Evolution à Delémont
Vous vous posez différentes questions en lien avec la valeur de votre vie, de ce qui est essentiel pour vous, comment ajouter de la vie aux jours à venir?
Vous souhaitez:
- Identifier les valeurs qui guident votre vie
- Définir ce que veut dire « être vivant-e pour vous aujourd’hui »
- En lien avec ce qui vous rend vivant-e, vous souhaitez entamer le processus de réflexion et de rédaction de vos directives anticipées
- Vous avez besoin d’explications sur ce que sont les directives anticipées, utiles dans le cas où vous ne pouvez plus vous exprimez en situation de fin de vie
- Vous avez besoin de vous projeter dans une dynamique vivifiante pour les jours à venir
Avec Laurence Frésard, nous vous proposons un atelier créatif autour de ces questionnements afin d’aboutir à la rédaction de vos directives anticipées
21 mars et 4 avril, de 19h00 à 22h00 à Saignelégier
Inscriptions jusqu’au 28 février, rabais pour couple
plus d’infos et inscriptions ici
A disposition pour toute question et renseignement, avec plaisir !
A tout bientôt, prenez soin de vous!
Marie-Jo.